Centrum osobního rozvoje
Vítejte v Centru InSpi – prostoru pro tělo, mysl i duši.
Ilona Konopková
pedagog volného času
Nabízíme komplexní péči, která propojuje volnočasové aktivity, koučink, terapeutické metody a vědomý přístup k sobě samému.
Objevte místo, kde se potkává péče, klid a inspirace.
Služby
Koučink pro jednotlivce i týmy
Nabízím koučink formou seminářů, workshopů a tematických setkání zaměřených na osobní rozvoj, sebepoznání, komunikaci a práci s aktuálními životními i pracovními výzvami. V bezpečném a inspirativním prostředí získáte nové pohledy, praktické nástroje i podporu na cestě ke změně.
Koučing / wellbeing pro děti
S čím mohu vašemu dítěti pomoci?
• zvládání školního stresu a tlaku na výkon
• posílení sebedůvěry a zdravého sebeobrazu
• zlepšení komunikace s vrstevníky i dospělými
• práce s emocemi – zvládání úzkostí, hněvu či nejistoty
• podpora v období změn (např. přechod na jinou školu, rozvod rodičů, nástup na střední školu apod.)
Výuka angličtiny
Učení cizího jazyka by nemělo být o tom, že „otevřeme učebnici na straně 22“ nebo že se „biflujeme slovíčka“. Věřím, že skutečné porozumění přichází skrze praktické zážitky, přirozenou komunikaci a zapojení všech smyslů. Učím živě, smysluplně a s respektem k individuálnímu tempu každého člověka.
Red Light terapie
Red light terapie využívá nízkoúrovňové světlo (LLLT) k podpoře buněčné regenerace, zlepšení cirkulace a stimulaci přirozené tvorby kolagenu. Její účinky oceníte při péči o pleť, hojení drobných zranění, únavě i chronické bolesti. Bezbolestná, neinvazivní metoda s vědecky podloženými benefity – přirozená cesta ke zdravější a mladší pokožce, hlubší relaxaci a obnově energie.
Access Bars
Access Bars je jemná, relaxační technika, která pomáhá uvolnit stres, napětí, přetížení mysli a negativní vzorce. Pomocí lehkého doteku 32 bodů na hlavě dochází k hlubokému zklidnění a otevření prostoru pro změnu, lehkost a větší jasnost v životě. Dopřejte si chvíli pro sebe – vaše mysl i tělo vám poděkují.
3d tisk
Centrum InSpi otevírá dveře moderním technologiím a nabízí prostor pro objevování světa 3D tisku. Připravujeme pravidelné semináře i jednorázové workshopy, které jsou určeny pro začátečníky i pokročilé zájemce o tuto dynamicky se rozvíjející oblast.
• naučíte se základní principy 3D tisku
• vyzkoušíte si práci s tiskárnou i přípravou modelů
• rozšíříte své technologické a kreativní dovednosti
Esenciální oleje
Zveme vás na voňavá setkání, kde se blíže seznámíte s účinky esenciálních olejů na tělo, mysl i duši.
V rámci seminářů se dozvíte, jak jednotlivé oleje působí, jak je bezpečně používat a jak mohou podpořit vaše zdraví, emoce i každodenní pohodu.
Praktické workshopy vám umožní:
• namíchat si vlastní přírodní parfém
• vytvořit osvěžovač vzduchu či relaxační směs
• objevit svou osobní vůni a záměr
Setkání jsou určena pro každého, kdo chce vnést do života více vědomé péče, přírody a radosti. Přijďte se naladit na sílu rostlin a tvořit s vůní, která je jen vaše
Pronájem prostor
Centrum InSpi nabízí k pronájmu inspirativní prostor pro lektory, terapeuty, kouče a průvodce, kteří chtějí tvořit v souladu se srdcem a přinášet hodnotu druhým.
Jsme otevřeni spolupráci s lidmi, kteří vnímají sílu sdílené energie, vzájemné podpory a přirozeného růstu.
Vhodné pro semináře, workshopy, terapie i individuální sezení.
Přátelská atmosféra, harmonické prostředí.
Prázdninová nabídka
Letní měsíce jsou ideální čas pro odpočinek, ale i vědomou podporu dětí na cestě zpět do školních lavic. V Centru InSpi nabízíme individuální wellbeing aktivity, které pomáhají dětem uvolnit napětí, posílit sebevědomí a připravit se na nový školní rok s lehkostí a jistotou.
Individuální sezení zaměřená na:
• zvládání stresu a emocí
• rozvoj soustředění a motivace
• posílení komunikačních dovedností a sebevyjádření
Prázdninové semináře a workshopy pro děti i rodiče:
• hravé rozvojové aktivity a tvoření
• podpora vztahu k učení
• propojení těla, mysli a emocí
Feedback
Co říkají moji žáčci a klienti?
„Víc než výuka – cesta k vlastnímu rozvoji.“
Spokojených klientů
0
+
U paní Mgr. Konopkové je třetí kurz angličtiny, který jsme pro naše děti vyzkoušeli a konečně jsme našli to pravé. Individuální přístup šitý danému dítěti na míru, respektování osobnosti dítěte, motivace, povzbuzení. Děti se na každou hodinu velmi těší, výsledky jsou vidět na první pohled. Doručujeme na 100% a velmi děkujeme.
Hráčkovi, rodiče
Hodiny angličtiny jsou pro naši Sárinku velkým přínosem, na každou hodinu se moooc těší, celkově udělala velký pokrok nejen v agličtině, ale už má i trochu větší sebevědomí a nebojí se mluvit nahlas ikdyž jí něco nejde. Teď se těší na září až opět začnete díky paní lektorce a krásně zpracovaným hodinám je výuka angličtiny sen pro všechny. Osobně moc děkujeme.
Michaela M., máma
K paní Ilonce chodím již od 7. Třídy/už 5 let do angličtiny a od té doby se moje angličtina mnohonásobně zlepšila+ jsem se ji, díky Ilončiným metodám, zvládla i zamilovat.
Jana
